ABHYANGA jest to głęboko relaksujący masaż ajurwedyjski. Równoważy energię życiową w ciele. Wykonywany ciepłymi ziołowymi olejami pozytywnie oddziałuje na system immunologiczny. Oprócz pobudzania układu krążenia przede wszystkim uspokaja układ nerwowy. Dotlenia wszystkie komórki ciała, oczyszcza krew i poprawia trawienie. Działa holistycznie poprzez stymulację punktów witalnych na ciele ”marma” i kanałów energetycznych „nadis”. Udowodniono, że masaż olejami ajurwedyjskimi intensywnie przyspiesza produkcję hormonów w skórze.